ごはんいろいろ

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ピーマンのオートミール詰め

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そばの実と、玉葱とふのり入りのスープ
梅酢をちょっと加えて♪

それと、ナスの味噌焼き

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ゴーヤと梅干のそうめん炒め

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ゴーヤとじゃがいもの味噌煮

と、ラタトゥユ

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分づき米の焼きおにぎり
(最近焼きおにぎりにはまり中)

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のりじゃがホットサラダ
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by goenoasi | 2010-08-03 15:17
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